Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Delikatne placki z cukinii – przepis na sukces
Dorota (nie) perfekcyjna uczta smaku placki z cukini, przepis just perfect 5.0, smacznie, zdrowo 0
Uwielbiam placki warzywne! Dziś podzielę się z Wami moim przepisem na pyszne placki z cukinii. To super prosty przepis, choć są w nich składniki, które musisz mieć w lodówce, bo to one robią robotę!
Radość bierze się z chodzenia
Dorota (nie) perfekcyjna aktywność fizyczna kreatywność, odpoczynek, relaks, spacer 0
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Jak singielka świętuje Walentynki?
Dorota (nie) perfekcyjna namiętności życia chwile, przyjaciele, singielka, walentynki 0
Walentynki Cię denerwują, bo jesteś singielką? Niepotrzebnie! Przecież Walentynki to święto miłości, przyjemności i przyjaźni. Świętuj w gronie przyjaciół!
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik bjutibutik, uroda
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik kosmetyki, pielęgnacja skóry, uroda
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Czerwiec’21
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik bjutibutik, newsy, uroda
Już prawie lato! Korzystajmy z pięknej pory roku. Oto moje bjuti newsy na ten magiczny czas.
TESTUJĘ DLA WAS
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZAINSPIRUJ SIĘ
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
ZAINSPIRUJ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Wypalenie zawodowe czy emocjonalne wyczerpanie?
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić – rozmowa z ekspertem Jakubem Zającem, trenerem biznesu i psychoterapeutą.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Mindful eating – czy warto się zatrzymać?
Mindful eating to filozofia uważnego jedzenia. O umiejętności jedzenia i picia w stanie pełnej świadomości każdego kęsa lub łyka, tu i teraz, opowiada Izabela Cząstkiewicz – dietetyk i socjolog.
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
5 powodów, by pojechać do …Bath
Masz w planach zwiedzanie Londynu? Zastanów się, czy nie przedłużyć wyjazdu o 2 dni w Bath. To idealne miejsce, by odetchnąć po atrakcjach fascynującej, ale męczącej metropolii. Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
ZACHWYĆ SIĘ
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Czerwiec’21
Już prawie lato! Korzystajmy z pięknej pory roku. Oto moje bjuti newsy na ten magiczny czas.
Dbajmy o bezpieczeństwo naszej skóry i chrońmy oceany
O tym jak bezpiecznie się opalać i dbać o skórę i… oceany.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Maj’21
Raz w miesiącu prezentuję bjuti newsy, czyli kosmetyki, które skradły moje serce.
Samoopalacz. Słoneczna i bezpieczna opalenizna przez 365 dni
O tym jak stosować samoopalacz, nie mieć smug i pomarańczowych efektów.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Kwiecień’21
Raz w miesiącu prezentuję bjuti newsy, kosmetyki, które mnie zauroczyły.
BB, CC, krem koloryzujący czy fluid. Który wybrać?
Dla zwolenników lekkich, naturalnych efektów w makijażu. Czym się różnią i który wybrać?
Nawilżanie czyli must-have w pielęgnacji skóry
Nawilżanie to podstawa pielęgnacji. Dlatego dbajmy o jej systematyczne nawilżanie.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Mindful eating – czy warto się zatrzymać?
Mindful eating to filozofia uważnego jedzenia. O umiejętności jedzenia i picia w stanie pełnej świadomości każdego kęsa lub łyka, tu i teraz, opowiada Izabela Cząstkiewicz – dietetyk i socjolog.
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
5 powodów, by pojechać do …Bath
Masz w planach zwiedzanie Londynu? Zastanów się, czy nie przedłużyć wyjazdu o 2 dni w Bath. To idealne miejsce, by odetchnąć po atrakcjach fascynującej, ale męczącej metropolii. Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
TESTUJĘ DLA WAS
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
ZAINSPIRUJ SIĘ
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Wypalenie zawodowe czy emocjonalne wyczerpanie?
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić – rozmowa z ekspertem Jakubem Zającem, trenerem biznesu i psychoterapeutą.
Zmiana jest wpisana w biznes
Rozmowa z ekspertem – Dagmarą Habierą, o pandemicznych zmianach w zachowaniach konsumentów i prowadzeniu biznesu.