Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Delikatne placki z cukinii – przepis na sukces
Dorota (nie) perfekcyjna uczta smaku placki z cukini, przepis just perfect 5.0, smacznie, zdrowo
Uwielbiam placki warzywne! Dziś podzielę się z Wami moim przepisem na pyszne placki z cukinii. To super prosty przepis, choć są w nich składniki, które musisz mieć w lodówce, bo to one robią robotę!
Radość bierze się z chodzenia
Dorota (nie) perfekcyjna aktywność fizyczna kreatywność, odpoczynek, relaks, spacer
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Jak singielka świętuje Walentynki?
Dorota (nie) perfekcyjna namiętności życia chwile, przyjaciele, singielka, walentynki
Walentynki Cię denerwują, bo jesteś singielką? Niepotrzebnie! Przecież Walentynki to święto miłości, przyjemności i przyjaźni. Świętuj w gronie przyjaciół!
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik bjutibutik, uroda
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik kosmetyki, pielęgnacja skóry, uroda
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Czerwiec’21
Dorota (nie) perfekcyjna bjutibutik bjutibutik, newsy, uroda
Już prawie lato! Korzystajmy z pięknej pory roku. Oto moje bjuti newsy na ten magiczny czas.
TESTUJĘ DLA WAS
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZAINSPIRUJ SIĘ
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
ZAINSPIRUJ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Wypalenie zawodowe czy emocjonalne wyczerpanie?
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić – rozmowa z ekspertem Jakubem Zającem, trenerem biznesu i psychoterapeutą.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Mindful eating – czy warto się zatrzymać?
Mindful eating to filozofia uważnego jedzenia. O umiejętności jedzenia i picia w stanie pełnej świadomości każdego kęsa lub łyka, tu i teraz, opowiada Izabela Cząstkiewicz – dietetyk i socjolog.
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
5 powodów, by pojechać do …Bath
Masz w planach zwiedzanie Londynu? Zastanów się, czy nie przedłużyć wyjazdu o 2 dni w Bath. To idealne miejsce, by odetchnąć po atrakcjach fascynującej, ale męczącej metropolii. Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
ZACHWYĆ SIĘ
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Czerwiec’21
Już prawie lato! Korzystajmy z pięknej pory roku. Oto moje bjuti newsy na ten magiczny czas.
Dbajmy o bezpieczeństwo naszej skóry i chrońmy oceany
O tym jak bezpiecznie się opalać i dbać o skórę i… oceany.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Maj’21
Raz w miesiącu prezentuję bjuti newsy, czyli kosmetyki, które skradły moje serce.
Samoopalacz. Słoneczna i bezpieczna opalenizna przez 365 dni
O tym jak stosować samoopalacz, nie mieć smug i pomarańczowych efektów.
Bjuti newsy JustPerfekcyjnej. Kwiecień’21
Raz w miesiącu prezentuję bjuti newsy, kosmetyki, które mnie zauroczyły.
BB, CC, krem koloryzujący czy fluid. Który wybrać?
Dla zwolenników lekkich, naturalnych efektów w makijażu. Czym się różnią i który wybrać?
Nawilżanie czyli must-have w pielęgnacji skóry
Nawilżanie to podstawa pielęgnacji. Dlatego dbajmy o jej systematyczne nawilżanie.
reklama
POCZUJ SIĘ
„Sekret” – to my sami przyciągamy szczęście
O tym, jak stan naszych myśli i pragnień wpływa na jakość naszego życia i … szczęście. Na podstawie książki „Sekret” i filmu dokumentalnego o tym samym tytule oraz swoich przemyśleń.
Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
Mindful eating – czy warto się zatrzymać?
Mindful eating to filozofia uważnego jedzenia. O umiejętności jedzenia i picia w stanie pełnej świadomości każdego kęsa lub łyka, tu i teraz, opowiada Izabela Cząstkiewicz – dietetyk i socjolog.
WYRAŹ SIĘ
Moja przestrzeń – moja wolność – mój dom
Dom, moje miejsce. O nieograniczonej mentalnie przestrzeni. Okiem (nie) Perfekcyjnej i okiem ekspertki Ewy Mierzejewskiej.
7 pomysłów na świąteczny Londyn
Tu zawsze jest co robić. A w okresie przedświątecznym ilość atrakcji rośnie kilkukrotnie. Ludzi przyciągają zakupy, ale także możliwość pochodzenia po mieście, które w grudniu wygląda bajecznie. Co oferuje świąteczny Londyn? Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
5 powodów, by pojechać do …Bath
Masz w planach zwiedzanie Londynu? Zastanów się, czy nie przedłużyć wyjazdu o 2 dni w Bath. To idealne miejsce, by odetchnąć po atrakcjach fascynującej, ale męczącej metropolii. Autorka: Katarzyna Lewicka-Stachowicz.
ZACHWYĆ SIĘ
Sezon na szparagi trwa. 3 proste dania w 10 minut
Szparagi, to jedno z moich ulubionych warzyw. Kiedy przychodzi sezon jem szparagi 3 razy dziennie. To wspaniałe warzywo, które jest smaczne i niskokaloryczne. Kilka składników i ten smak…..
Domowy syrop z cytryny na odporność i przeziębienie
Istnieją domowe sposoby na wzmocnienie organizmu lub na pierwsze objawy przeziębienia, przekazywane z pokolenia na pokolenie. To takie domowe mikstury, na wagę złota w tym jesienno-zimowym okresie.
Marbella – miejsce na drugi dom i Twoje alter ego
Posiadanie dwóch domów w Polsce i zagranicą nie jest już nowością. Coraz częściej marzenia o domu wakacyjnym realizują Polacy, czego dowodem jest zainteresowanie słoneczną Andaluzją. Tekst: Katarzyna Lewandowska – pianistka i projektantka wnętrz.
TESTUJĘ DLA WAS
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
Moje jesienne zapachy i aromaterapia
Jesień zachęca mnie do zmiany zapachów perfum, a także poszukiwania wyjątkowych aromatów do mojego wnętrza.
Po-wakacyjnie czyli o wpływie kosmetyków na udany urlop
Co znaczy udany urlop? Dla mnie to połączenie wypoczynku, ludzi z którymi go spędziłam i kosmetyków, które go idealnie uzupełniły.
Maski do twarzy. Zachwyć się chwilą tylko dla siebie
Czas dla siebie i … urody. Jak wybrać odpowiednią maseczkę do Twojej skóry? Oto moje wskazówki i rekomendacje.
ZAINSPIRUJ SIĘ
Fotografia lifestyle-nieustannie szukam czegoś nowego
Rozmowa z naszym ekspertem Martą Majewską, stylistką, fotografką food & lifestyle oraz autorką bloga everydaymarta.com. Na co dzień mieszka i pracuje w Belgii.
Just Perfect 5.0 i zabawa w art.aplikacje. Prisma
Moje ostatnie zdjęcie na instagramie zrobiło furorę. To super art.aplikacja Prisma, z której korzystałam, a którą poleciła mi znajoma. Teraz odkrywam zabawę zdjęciami każdego dnia.
Wypalenie zawodowe czy emocjonalne wyczerpanie?
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić – rozmowa z ekspertem Jakubem Zającem, trenerem biznesu i psychoterapeutą.
Zmiana jest wpisana w biznes
Rozmowa z ekspertem – Dagmarą Habierą, o pandemicznych zmianach w zachowaniach konsumentów i prowadzeniu biznesu.