Być albo nie być. O pięknie uważności
Dokonywanie odpowiednich wyborów to moje codzienne wyzwanie. Szczególnie teraz, gdy diametralnie zmieniłam życie zawodowe. O uważności …na codzień.
mindfulness
Jak zanurzyć się w teraźniejszości?
Wywiad z Kasią Bem – nauczycielką jogi i medytacji. Przeczytaj jak w pełni cieszyć się życiem!