Odwyk od newsów-pełny wypoczynek!
Od wielu miesięcy nasze życie jest intensywne i pełne niepewności. Ten szum medialny i ciągłe napięcie powodują, że tracimy energię. Dlatego codzienny, prawdziwy wypoczynek jest tak ważny.
relaks
Shinrin Yoku czyli kąpiele leśne na wyciszenie
Miejska codzienność przynosi hałas i pośpiech. Dzień po dniu jesteśmy przytłaczani przez niedostatek przestrzeni.
Utnij sobie drzemkę i nabierz mocy!
2 miesiące po odejściu z korporacji, intensywnie przygotowując projekt Just Perfect 5.0, zaczęłam odczuwać zmęczenie w ciągu dnia.
Czarna przyjemność czyli o moim rytuale picia kawy
Kawa, napój Bogów! I mój też! Każdy dzień zaczynam od kawy. Nie jednej.