Radość bierze się z chodzenia
Podczas chodzenia odchodzimy od naszych problemów. Dramaty znikają lub zmieniają się. Jest nam łatwiej sobie z nimi poradzić. Patrzymy na nie w inny sposób. Czasami są mniej ważne niż nam się zdawało…
relaks
Masala Chai Latte. Herbata z Indii na świąteczny czas
Ten herbaciany napój z mlekiem może być źródłem energii lub ukojenia. Wszystko zależy czego w danej chwili potrzebujesz. Ja uwielbiam Masala Chai Latte w ten świąteczny czas, w zestawie z ciepłym kocem.
Magiczne miejsce z duszą i malarstwem w tle.
Pracownia Cieńsza. Blisko Warszawy, zaledwie 60 km. Magiczna przestrzeń, która daje oddech i inspiruje do przemyśleń. Świetnie wpisuje się w trend staycation. Na rodzinny wypad, urlop lub warsztaty tematyczne.
Odwyk od newsów-pełny wypoczynek!
Od wielu miesięcy nasze życie jest intensywne i pełne niepewności. Ten szum medialny i ciągłe napięcie powodują, że tracimy energię. Dlatego codzienny, prawdziwy wypoczynek jest tak ważny.
Shinrin Yoku czyli kąpiele leśne na wyciszenie
Miejska codzienność przynosi hałas i pośpiech. Dzień po dniu jesteśmy przytłaczani przez niedostatek przestrzeni.
Utnij sobie drzemkę i nabierz mocy!
2 miesiące po odejściu z korporacji, intensywnie przygotowując projekt Just Perfect 5.0, zaczęłam odczuwać zmęczenie w ciągu dnia.
Zakochaj i zanurz się w jesieni
Jesień to pora fantastycznej metamorfozy natury, naszych ogrodów, ale i naszych potrzeb.